Le massage, pour un instant de détente et de bien-être
Une expérience sur-mesure au service du corps et de l’esprit
Mes massages sont d’inspiration Ayurvédique, Californien, Points Gâchettes, Massage du ventre chinois, réflexologie plantaire…
Je pioche dans chacune de ces techniques pour construire avec vous une séance unique : VOTRE SÉANCE.
Je vous accueille chez moi, au Bouyssou, dans un cadre de verdure et de calme.
Nous échangeons sur vos besoins et vos souhaits du moment pour adapter au mieux le massage.
Depuis 10 ans, j’associe plusieurs techniques de massage apprises lors de mes voyages et formations.
Depuis 2024, je vous accompagne également en sophrologie, toujours dans une démarche sur-mesure.
" Je ne pratique pas un protocole type à chaque séance, mais je m'inspire de mes formations, massages, expériences, voyages, pour répondre à votre problématique en sur-mesure"
Les avantages du massage
Le massage stimule tous les systèmes (nerveux, lymphatique, sanguin, respiratoire…) et relance la circulation des différents liquides de votre corps (sang, lymphe, eau), favorisant ainsi le rejet des toxines
D’un point de vue mental et émotionnel, le temps passé à prendre soin de vous, et à vous accepter entre les mains du masseur, va venir soulager votre esprit et vous octroyer un temps de repos et de sérénité.
Les techniques de pétrissage détendent, stimulent et tonifient les muscles, soulageant ainsi les tensions et douleurs musculaires, les inconforts digestifs, les maux de tête…
Vos questions, mes réponses, en toute bienveillance...
Massage : Pourquoi, comment, pour qui ?
Les douleurs musculaires, la fatigue, la nervosité, sont quelques unes des alertes que votre corps vous envoie pour vous pousser à modifier certaines choses dans votre mode de vie ;
- Une alimentation trop riche ou déséquilibrée que l’on peut réadapter
- Une vie trop sédentaire qui fige les articulations et empêchent la circulation des énergies et des fluides
- Un travail de force qui sollicite beaucoup certaines parties du corps
- Un rythme trop rapide qui épuise et génère un stress supérieur à ce que notre corps et notre cerveau sont capables d’accepter et de gérer.
Même si vous ne pouvez pas changer de travail, déménager ou supprimer toutes les contraintes, il est possible de redonner au corps et à l’esprit un équilibre et un bien-être qui vous permettent de vivre plus sainement et plus sereinement !
Je suis très sensible à vos remarques, vos sensations et votre parcours dans votre mieux-être
Quelques retours d'expériences...
Je peux vous accompagner et personnaliser les techniques de massage qui vous permettront de retrouver souplesse physique et apaisement mental.
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Informations, évènements, retours d'expériences...
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